Konsumsi gula berlebih menjadi salah satu penyebab terjadinya banyak penyakit, seperti diabetes. Itulah mengapa, banyak orang yang saat ini mulai mengurangi konsumsi makanan manis ataupun bergula. Bahkan, buah yang manis juga menjadi salah satu makanan yang dihindarkan, karena ditakutkan dapat memicu terjadinya diabetes jika dikonsumsi. Benarkah demikian?